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Energie Gels für Ausdauersportler 3 Artikel
Schnelle Energie ideal für unterwegs
Energie-Gels 3 Artikel
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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"
Koffein wirkt belebend
Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.
Energiegehalt
Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.
Proteingehalt
Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?
- Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
- Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
- Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht
Welchen Proteingehalt benötigst du? Kraftsportler sollten den Filter
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Dextro Energy - Klassiker für schnelle Energie
Schnelle Energie für Sport und Alltag. Liquid Gels für den Sport. Traubenzucker für den Alltag und die Freizeit.
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April-Aktionab 1,89 €-24%auf UVP(37,82 €/Liter)UVP* 2,49 €- Schnelle Energie
- ca. 219 kcal pro 100 ml
- 360 mg Salz pro 100 ml
- Mit Magnesium
- Sehr dünnflüssig
- 50 ml Beutel
Hält den Blutzuckerspiegel stabiler.
Unser Kauftipp
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (2,37 € / Gel)
- 6er Spar-Pack (2,18 € / Gel)
- 12er Spar-Pack (1,89 € / Gel)
2 Geschmacksrichtungen- Mango-Passionsfrucht (Mango Passion Fruit)
- Waldfrucht (Wildberry)
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ab 1,99 €-9%auf UVP(21,17 €/kg)UVP* 2,19 €- Schnelle Energie
- 367 kcal pro 100 g
- 0 g Salz pro 100 g
- Vitamine & Magnesium
- 2 x 47 g (28 Täfelchen)
Die Tablets wirken wie ein Gel.
3 Verpackungseinheiten- Einzelpack (2,19 € / Packung)
- 5er Spar-Pack (2,09 € / Packung)
- 12er Spar-Pack (1,99 € / Packung)
2 Geschmacksrichtungen- Traubenzucker (Dextrose)
- Tropische Früchte (Tropical Fruit)
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- Schnelle Energie
- 367 kcal pro 100 g
- 0 g Salz pro 100 g
- Vitamine & Magnesium
- 6 x 47 g (84 Täfelchen)
Ergänzend zum Energieriegel & Gel.
Unser Kauftipp
